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![吃什么不长胖还减肥 南瓜、土豆、红薯、玉米等]( "吃什么不长胖还减肥 南瓜、土豆、红薯、玉米等")
吃什么不长胖还减肥 南瓜、土豆、红薯、玉米等
1、食物都是由碳水化合物、蛋白质和脂肪为主要成分组成的。食物吃多了都会产生热量，变成脂肪储存在体内，所以要吃的食物不发胖还能减肥基
2021-11-17 16:32:30 -
![脸上有雀斑怎么办呢 苦瓜有祛除雀斑的功效]( "脸上有雀斑怎么办呢 苦瓜有祛除雀斑的功效")
脸上有雀斑怎么办呢 苦瓜有祛除雀斑的功效
1、使用青瓜敷脸，青瓜也就是我们平时所说的黄瓜，含有多种皮肤所需要的维生素以及营养物质，每天晚上洗完脸后将新鲜的青瓜切成薄片敷在脸
2021-11-01 16:25:24 -
肝火旺盛难受怎么办？可以吃些苦瓜能降火
生活中很多人会出现肝火旺盛的情况，这种现象发生的时候人们往往会觉得身上十分地难受，但是他们自己却不知道是由于肝火才导致的，所以想要
2020-12-17 08:24:29 -
![苦瓜怎么做才好吃 双料蘸苦瓜开胃、降火、通窍]( "苦瓜怎么做才好吃 双料蘸苦瓜开胃、降火、通窍")
苦瓜怎么做才好吃 双料蘸苦瓜开胃、降火、通窍
苦瓜是夏天首选的蔬菜之一，暑热当下来一盘凉拌苦瓜，祛暑涤热。做一杯苦瓜羹能清热消脂减肥，最受糖尿病和肥胖者欢迎;用苦瓜搭配鸡翅，还
2020-08-07 14:30:02
