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战痘宝典,三草两木教你如何消除痘痘恢复完美肌肤

2020-12-10 11:01:02来源:壹点网

我们都渴望拥有白皙无暇的肌肤,可是由于一系列的原因,肌肤问题接踵而至,其中痘痘的问题更是许多女生感到很困惑的一个,本来应该光滑无暇...

我们都渴望拥有白皙无暇的肌肤,可是由于一系列的原因,肌肤问题接踵而至,其中痘痘的问题更是许多女生感到很困惑的一个,本来应该光滑无暇的肌肤,被一粒粒星星点点的痘痘霸占,既缺乏美感,自己也会感到不舒服,总想着用手把它们刮干净,可是最后总会留下痕迹。怎样才能灭了这个磨人的小妖精?

饮食三忌:甜食、煎炸食物和牛奶

高糖食物会引起血糖升高,导致胰岛素以及相应的胰岛素样生长因子分泌增加,使痘痘加重。

煎炸食物中有较多的饱和脂肪酸,会促进人体炎症反应,容易使人长痘痘。

牛奶也是比较“危险”的食物,特别是脱脂奶,奶类中的天然激素成分或其他的生物活性分子可以加重痘痘。

此外,保证良好的作息规律和充足的睡眠时间也很重要。

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正确护肤:洁面“适可而止”,保湿要及时

痘痘和油脂脱不了干系,所以不少人觉得多洗脸、把油洗掉,就能跟痘痘说拜拜了。但其实,适度清洁就够了,重要的是让肌肤水油平衡。这款三草两木泥娃娃面膜可以帮助收细毛孔,改善痘痘黑头。

超强的净化能力,能吸附肌肤污垢及多余油脂,调理肌肤油脂分泌,平衡水油,让肌肤自由呼吸,净透水润!建议每周使用1~2次。

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温和洁面后也别忘了及时涂抹保湿产品,保护皮肤屏障。尽量使用一些成分简单、无刺激,有一定舒缓、安抚效果的保湿水乳,给皮肤做SPA。这里推荐这款三草两木高补水保湿面膜,先清洁后补水,让净肤尽享水润亮采。

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谨慎刷酸:合理使用水杨酸,镇压痘痘

面对顽固的痘痘,我们还得升级装备。日常护理时,可以多关注含有水杨酸、果酸或维A酸等有效成分的护肤品。

凭借独特的“亲脂性”,水杨酸不仅能渗入角质层、剥脱废旧角质,还能深入毛孔,溶解顽固的白头和黑头粉刺,还能帮助皮肤尽快将痘痘斩草除根。

值得注意的是,大多数祛痘产品,水杨酸的浓度通常小于2%,在使用之前建议先在一小块皮肤进行皮试,确认耐受后,再涂至患处。最开始建议隔一天使用,等皮肤适应了之后再每天使用。

在建立耐受的时候可能会出现皮肤刺痛、脱皮的现象,这是正常的,不用担心。但如果持续三五天还没好,就证明你对酸类天生不耐受,要立刻停用酸类产品,注意修复皮肤。

最后,要提醒大家的是,手上的细菌密密麻麻的,越摸痘痘好的越慢,更别说用手挤、用粉刺针挑,很容易造成更严重的真皮损伤和感染,留下难以恢复的“痘坑”。若出现了 轻微痘印 ,可以选择使用美白产品,一般可以自行淡化;而 疤痕型痘印 则属于真皮损伤,大多要通过激光或注射等医学美容手段来治疗。

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

责任编辑:hnmd004